Wil jij de komende maand vanuit jouw woonkamer/slaapkamer of tuin een yogales volgen?
“In Aruba ontdekte ik de weldaad van yoga, in Java de kracht van meditatie, in Bali de heling van Reiki en tenslotte de wijsheid en yoga filosofie in India (Mysore) tijdens een 200h ashtanga yoga teacher training.”
Een yogales om in overgave te gaan…om de weerstand los te laten, om energie weer vrij te laten stromen.
Aangeboden door adYogini voor #aarschothelpt
Je kan online yogalessen ook volgen via www.patreon.com/adyogini
“Voor mij betekent yoga, kwetsbaar durven zijn. Jezelf aan jezelf laten zien, zonder schroom of schaamte. Yoga hielp me om mezelf beter te leren kennen, laag na laag, tot in de ruwe kern. Elke keer op de mat, krijg ik een spiegel voorgehouden.”
